四海

四海

四海是人体的髓海、气海、水谷之海、血海的总称，是人体功能活动的最大单位，是十二经脉气血从产生、分化到泄聚的四个部位。

四海	部位	上输穴	下输穴
脑为髓海	头	百会	风府
膻中为气海	胸	大椎	人迎
胃为水谷之海	上腹	气冲	足三里
冲脉为血海	下腹	大杼	上，下巨虚

海是百川归聚之所，凡庞大的汇合现象均可以“海”喻之，经络学说认为十二经脉象大地上的水流一样，故称为“十二经水”，十二经内流行的气血象百川归海一样汇集到一定的部位，由此形成了“海”的慨念，《灵抠。海论》中把水谷、气、血、髓四者的汇集所在称为四海。“胃者，水谷之海，其输上在气街，下至三里；冲脉者，为十二经之海，其输上在于大杼，下出于巨虚之上下廉；膻中者，为气之海，其输上在于柱骨之上下，前在于人迎；脑为髓之海，其输上在于其盖，下在风府。”

四海的划分与气街相似，当经络运行的气血精微汇集在一起时，就形成了四海，而它们在头、脑、腹、胫的通行径路就是气。二者的部位基本一致。髓海位于头部；气海位于胸部（膻中）；水谷之海位于上腹部（胃）；血海位于下腹部（冲脉）。各部相互联系，主持全身气血津液。其中胃为水谷之海是气血化生的基础；积于胸中，贯心肺而行呼吸，是为宗气，即膻中为气之海；冲脉起于肾下，胞中，动而上下行，渗灌气血于全身，因称五脏六腑之海和十二经之海；气血津液的精华主补益脑髓而濡空窍，髓者以脑为主，因称脑为髓海。杨上善注说：“胃流律液渗入骨空，变而为髓，头中最多，故为海也。是肾所生，其气上输脑盖百会之穴，下输风府也。”

解释二

指“髓海”（脑）、“血海”（冲脉）、“气海”（膻中）、“水谷之海 ”（胃）（见《灵枢．海论》）。