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数脊椎的方法
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[[文件:数脊椎.jpg]] 在找脊椎部的穴道时,数凸骨就可发现穴道,不过并不需总是都从最上面颈椎的凸骨开发始数起。因此可利用下列的方法,找出作为基准的棘突。 头往前低下时,脖子后面所露出的一块骨,就是第七颈椎骨。而第七颈椎骨下面的一个背骨突出处,即是第一胸椎骨。 若以线连结左右两边肩胛骨的下端,正好是第七胸椎骨和第八胸椎骨间的突起处。 腰的左右边有极突出的髂骨(也称“髋骨”),而连接其左右侧上端之线,则为第四腰椎棘突之突起处,这也是系腰带的位置。
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