半腱肌和半膜肌（解剖图）

半腱肌和半膜肌

位置

位于大腿后内侧，半膜肌在半腱肌深层。半腱肌下半为腱，半膜肌上半为腱膜。

结构

均为羽状肌。

起点

起于坐骨结节。

止点

半腱肌止于胫骨粗隆内侧面，半膜肌止于胫骨内侧髁内侧面。

神经支配

坐骨神经

功能

近固定时，使大腿伸，并使小腿屈和内旋。远固定时，与股二头肌相同。

>

>

>

>

>

>

>

>

练习方法

同股二头肌